ВЕГЕТАРИАНСКАЯ КУЛИНАРИЯ | Журнал "MY HOME LIFE"
Перейти к верхней панели

Вегетарианские блюда из духовки

В ежедневный рацион человека должно входить не менее 5 видов овощей и фруктов. Это снижает риск возникновения сердечно-сосудистых и многих

Читать далее

Простой рецепт диетических «Рафаэлло»

Ингредиенты: 2 пачки обезжиренного творога (он не должен рассыпаться во время лепки шариков); 70 г сухого печенья (10 штук); сахар,

Читать далее

РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ НА ГРЕЙПФРУТАХ: ЦИТРУСОВАЯ ДИЕТА

Цитрусовые – необычайно полезные фрукты. В них много витаминов (особенно витамина С) и микроэлементов, они ощелачивают организм и укрепляют иммунитет.

Читать далее

7 ВАЖНЫХ ПРАВИЛ ВЕГАНСКОГО РАЦИОНА

Сегодня поговорим о том, как можно построить такой веганский рацион, который обеспечит тело всем необходимым и Вы при этом будете

Читать далее

ПАСТИЛА – ХОРОШАЯ АЛЬТЕРНАТИВА КОНФЕТАМ

Даже родителям, старающимся вырастить ребенка здоровым, редко удаётся избежать фабричных сладостей. Лично я не встречала в своей жизни ни одного

Читать далее

Быстрая веганская паста с грибами и шпинатом

Форма пасты может быть любой: фарфалле, тальятелле, фетучини, пенне, фузилли, спагетти или, как в этом рецепте, сразу два разных вида.

Читать далее

Овощные котлеты с зеленым горошком

Ингредиенты: Картофель 250 г Зеленый горошек свежий 500 г Чеснок 1 зубчик Эстрагон рубленный 2 ст. л. Гречневая мука 1

Читать далее